Vários estudos demonstram os benefícios das atividades aquáticas para a manutenção de um estilo de vida saudável. As atividades na água promovem mudanças nos aspectos físicos como aumento da resistência física e cardiopulmonar, melhora da coordenação motora, tônus muscular, sistema circulatório, entre outros. O Guarapuava Esporte Clube disponibiliza de uma piscina térmica para atividades aquáticas como natação e hidroginástica e atividades de lazer para o tempo livre dos sócios, contando com profissionais qualificados para a realização das mesmas. Venha você também desfrutar desse espaço que o GEC oferece para você!

Professores:

Adriano Marcos Ribas: CREF 016429-G/PR (natação)

João Fernando Madureira: CREF 017382-G/PR (hidroginástica)

 

  • AULAS DE NATAÇÃO

Valor para associados (as) R$ 20,00 (por pessoa)

  • Dias das aulas:

Terça feira e Quinta feira

Horários: 07h10min, 08h10min, 09h10min.

Quarta feira a Sexta feira

Horários: 08h10min 09h10 10h10

Terça feira a Sexta feira (tarde/noite)

Horários: 15h40min, 16h30min, 17h30min           18h20min, 20h00, 21h00min.

A partir de 05 anos de idade

 

 

  • AULAS DE HIDROGINÁSTICA

Valor para associados (as) R$ 20,00 (por pessoa)

  • Dias das aulas:

Terça  feira e Quinta feira (manhã)

Horário: 07h30min 08h30min 09h30min

Quarta feira e Sexta feira (manhã)

Horário: 08h30

Terça feira e Quinta feira (tarde/noite)

16h00 17h00min 18h00min às 19h00min

A partir dos 14 anos de idade.

 

 

SOMENTE PARA SÓCIOS DO CLUBE!